Aquí tienes una receta sencilla para preparar un delicioso batido de kiwi:
Ingredientes:
- 3 kiwis maduros
- 1 vaso de leche (puede ser leche de vaca o alguna leche vegetal, como de almendra o avena)
- 1 yogur natural (opcional)
- 1 cucharada de miel o azúcar (opcional, según tu gusto)
- Hielo (opcional)
Instrucciones:
- Pelar los kiwis: Retira la piel de los kiwis y córtalos en trozos pequeños.
- Licuar los ingredientes: Coloca los kiwis en la licuadora junto con la leche, el yogur (si lo deseas), la miel o azúcar (según tu preferencia) y el hielo.
- Licúa: Procesa todo hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
- Servir: Sirve el batido en un vaso y, si quieres, decora con una rodaja de kiwi.
Este batido es refrescante y nutritivo, ideal para disfrutar en cualquier momento del día.
